Como ahora todos desayunamos en casa
Como ahora todos desayunamos en casa, hoy vamos a daros una idea para que no os aburráis de tomar siempre lo mismo ????
#healthy #yomequedoencasa
Porridge de arándanos
INGREDIENTES
800 ml de Leche
160 g de Avena en copos
2 cs de Miel
400 g de Arándanos
1 cs de Pistachos picados
200 g de Yogur
PREPARACIÓN
Echa la leche, la miel , los arándanos y los copos de avena en una olla y deja hervir. Remueve constantemente para evitar que se pegue al fondo.
Cocina a fuego lento durante 5 minutos hasta conseguir una consistencia espesa, como de papilla.
Sirve el porridge con pistachos picados y un poco de yogur. ¡Tendrás un desayuno de lo más energético!
Fuente #hola.com
